Piscine intercommunal de l'Alzette PIDAL

Body Sculpt

Body Sculpt

Eine Sitzung dauert 45 Minuten und besteht aus 8 fünfminütigen Übungen, mit denen alle Muskeln des Körpers trainiert werden.  In jedem Fall sind die ersten und letzten 5 Minuten für Aufwärm- und Dehnübungen vorgesehen, um eine maximale Effizienz zu erzielen.  Im Durchschnitt verbrennt ein Sportler zwischen 400 und 500 Kalorien pro Trainingseinheit, was auf die Intensität und die Vielfalt der Anstrengungen zurückzuführen ist. Ein weiteres Merkmal ist die motivierende Wirkung durch den Gruppeneffekt. Wenn Sie von einem Trainer angetrieben und von der Musik motiviert werden, werden Sie schnell die Früchte Ihrer Bemühungen spüren!

Nutzen Sie den kostenlosen Eintritt ins Schwimmbad vor oder nach Ihrem Fitnesskurs, um sich zu entspannen oder um ein paar Bahnen zu ziehen.




Body Sculpt Montag | 09.12.2024

Body Sculpt
Kurs
Body Sculpt
Uhrzeit
Montag 18:30
Zeitraum
09.12.2024
Anzahl Termine
1 x
Freie Plätze
11
Preis
8,00 €
inkl. Eintritt
min. Alter
14 J.

Body Sculpt Donnerstag | 12.12.2024

Body Sculpt
Kurs
Body Sculpt
Uhrzeit
Donnerstag 19:45
Zeitraum
12.12.2024
Anzahl Termine
1 x
Freie Plätze
11
Preis
8,00 €
inkl. Eintritt
min. Alter
14 J.

Body Sculpt Montag | 16.12.2024

Body Sculpt
Kurs
Body Sculpt
Uhrzeit
Montag 18:30
Zeitraum
16.12.2024
Anzahl Termine
1 x
Freie Plätze
11
Preis
8,00 €
inkl. Eintritt
min. Alter
14 J.

Body Sculpt Donnerstag | 19.12.2024

Body Sculpt
Kurs
Body Sculpt
Uhrzeit
Donnerstag 19:45
Zeitraum
19.12.2024
Anzahl Termine
1 x
Freie Plätze
13
Preis
8,00 €
inkl. Eintritt
min. Alter
14 J.

Body Sculpt Montag | 06.01.2025

Body Sculpt
Kurs
Body Sculpt
Uhrzeit
Montag 18:30
Zeitraum
06.01.2025
Anzahl Termine
1 x
Freie Plätze
15
Preis
8,00 €
inkl. Eintritt
min. Alter
14 J.

Body Sculpt Donnerstag | 09.01.2025

Body Sculpt
Kurs
Body Sculpt
Uhrzeit
Donnerstag 19:45
Zeitraum
09.01.2025
Anzahl Termine
1 x
Freie Plätze
13
Preis
8,00 €
inkl. Eintritt
min. Alter
14 J.

Body Sculpt Montag | 13.01.2025

Body Sculpt
Kurs
Body Sculpt
Uhrzeit
Montag 18:30
Zeitraum
13.01.2025
Anzahl Termine
1 x
Freie Plätze
14
Preis
8,00 €
inkl. Eintritt
min. Alter
14 J.

Body Sculpt Donnerstag | 16.01.2025

Body Sculpt
Kurs
Body Sculpt
Uhrzeit
Donnerstag 19:45
Zeitraum
16.01.2025
Anzahl Termine
1 x
Freie Plätze
14
Preis
8,00 €
inkl. Eintritt
min. Alter
14 J.

Body Sculpt Montag | 20.01.2025

Body Sculpt
Kurs
Body Sculpt
Uhrzeit
Montag 18:30
Zeitraum
20.01.2025
Anzahl Termine
1 x
Freie Plätze
14
Preis
8,00 €
inkl. Eintritt
min. Alter
14 J.

Body Sculpt Donnerstag | 23.01.2025

Body Sculpt
Kurs
Body Sculpt
Uhrzeit
Donnerstag 19:45
Zeitraum
23.01.2025
Anzahl Termine
1 x
Freie Plätze
15
Preis
8,00 €
inkl. Eintritt
min. Alter
14 J.

Body Sculpt Montag | 27.01.2025

Body Sculpt
Kurs
Body Sculpt
Uhrzeit
Montag 18:30
Zeitraum
27.01.2025
Anzahl Termine
1 x
Freie Plätze
14
Preis
8,00 €
inkl. Eintritt
min. Alter
14 J.

Body Sculpt Donnerstag | 30.01.2025

Body Sculpt
Kurs
Body Sculpt
Uhrzeit
Donnerstag 19:45
Zeitraum
30.01.2025
Anzahl Termine
1 x
Freie Plätze
15
Preis
8,00 €
inkl. Eintritt
min. Alter
14 J.

Body Sculpt Montag | 03.02.2025

Body Sculpt
Kurs
Body Sculpt
Uhrzeit
Montag 18:30
Zeitraum
03.02.2025
Anzahl Termine
1 x
Freie Plätze
14
Preis
8,00 €
inkl. Eintritt
min. Alter
14 J.

Body Sculpt Donnerstag | 06.02.2025

Body Sculpt
Kurs
Body Sculpt
Uhrzeit
Donnerstag 19:45
Zeitraum
06.02.2025
Anzahl Termine
1 x
Freie Plätze
15
Preis
8,00 €
inkl. Eintritt
min. Alter
14 J.

Body Sculpt Montag | 10.02.2025

Body Sculpt
Kurs
Body Sculpt
Uhrzeit
Montag 18:30
Zeitraum
10.02.2025
Anzahl Termine
1 x
Freie Plätze
14
Preis
8,00 €
inkl. Eintritt
min. Alter
14 J.

Body Sculpt Donnerstag | 13.02.2025

Body Sculpt
Kurs
Body Sculpt
Uhrzeit
Donnerstag 19:45
Zeitraum
13.02.2025
Anzahl Termine
1 x
Freie Plätze
15
Preis
8,00 €
inkl. Eintritt
min. Alter
14 J.

Body Sculpt Montag | 24.02.2025

Body Sculpt
Kurs
Body Sculpt
Uhrzeit
Montag 18:30
Zeitraum
24.02.2025
Anzahl Termine
1 x
Freie Plätze
14
Preis
8,00 €
inkl. Eintritt
min. Alter
14 J.

Body Sculpt Donnerstag | 27.02.2025

Body Sculpt
Kurs
Body Sculpt
Uhrzeit
Donnerstag 19:45
Zeitraum
27.02.2025
Anzahl Termine
1 x
Freie Plätze
15
Preis
8,00 €
inkl. Eintritt
min. Alter
14 J.

Body Sculpt Montag | 03.03.2025

Body Sculpt
Kurs
Body Sculpt
Uhrzeit
Montag 18:30
Zeitraum
03.03.2025
Anzahl Termine
1 x
Freie Plätze
14
Preis
8,00 €
inkl. Eintritt
min. Alter
14 J.

Body Sculpt Donnerstag | 06.03.2025

Body Sculpt
Kurs
Body Sculpt
Uhrzeit
Donnerstag 19:45
Zeitraum
06.03.2025
Anzahl Termine
1 x
Freie Plätze
15
Preis
8,00 €
inkl. Eintritt
min. Alter
14 J.


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