Eine etwas ruhigere, durch Musik begleitete, Wassergymnastik die es Ihnen erlaubt Kraft, Ausdauer und Koordination besonders gelenkschonend zu fördern.
Aqua-Light ist für jedes Alter und jedes Fitnessniveau.
Es ist für diesen Kurs nicht erforderlich schwimmen zu können da er im Nichtschwimmer Becken stattfindet.
