Piscine intercommunal de l'Alzette PIDAL

Bauch-PO Muskeltraining

Bauch-PO Muskeltraining

Ein sehr gezieltes Training, um Ihren Bauchmuskel zu straffen und die Muskel Ihres Gesäßes zu stärken. Jede Übung stärkt Ihre Rumpfmuskulatur, Ihre Hüften und Ihr Gesäß. Abwechselnd Kniebeugen, Ausfallschritte, beckenheben, Sit-ups etc. Sie entscheiden sich dafür, ausschließlich an Ihren "Schwachstellen" zu arbeiten. Kommen Sie so, wie Sie sind, und gehen Sie selbstbewusster, wie muskulöser nach Hause. Die Vorteile von Bauch-Beine-Po? Ein flacher Bauch, ein straffer Po, kurz: eine schöne Silhouette. Der Kurs, der für alle zugänglich ist und sich leicht in den Terminkalender integrieren lässt. Er dauert nur 45 Minuten.


Nutzen Sie den kostenlosen Eintritt ins Schwimmbad vor oder nach Ihrem Fitnesskurs, um sich zu entspannen oder ein paar Bahnen zu Ziehen. 


Kurs 

Termin 

Uhrzeit 

Bauch-PO Muskeltraining 10.12.2024 18:45    Buchen
Bauch-PO Muskeltraining 11.12.2024 17:30    Buchen
Bauch-PO Muskeltraining 17.12.2024 18:45    Buchen
Bauch-PO Muskeltraining 18.12.2024 17:30    Buchen
Bauch-PO Muskeltraining 24.12.2024 18:45    Buchen
Bauch-PO Muskeltraining 31.12.2024 18:45    Buchen
Bauch-PO Muskeltraining 07.01.2025 18:45    Buchen
Bauch-PO Muskeltraining 08.01.2025 17:30    Buchen
Bauch-PO Muskeltraining 14.01.2025 18:45    Buchen
Bauch-PO Muskeltraining 15.01.2025 17:30    Buchen
Bauch-PO Muskeltraining 21.01.2025 18:45    Buchen
Bauch-PO Muskeltraining 22.01.2025 17:30    Buchen
Bauch-PO Muskeltraining 28.01.2025 18:45    Buchen
Bauch-PO Muskeltraining 29.01.2025 17:30    Buchen
Bauch-PO Muskeltraining 04.02.2025 18:45    Buchen
Bauch-PO Muskeltraining 05.02.2025 17:30    Buchen
Bauch-PO Muskeltraining 11.02.2025 18:45    Buchen
Bauch-PO Muskeltraining 12.02.2025 17:30    Buchen
Bauch-PO Muskeltraining 18.02.2025 18:45    Buchen
Bauch-PO Muskeltraining 19.02.2025 17:30    Buchen


Bitte haben Sie einen Augenblick Geduld