Ein HIIT ist ein hochintensives Intervalltraining. Mit HIIT werden Trainingseinheiten bezeichnet, die kurze Perioden intensiver, explosiver Belastung mit kurzen Ruhephasen kombinieren. Die richtige Ergänzung, um Ihre Ausdauer zu steigern.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 07.04.2026 | 17:30 - 18:15 | Di. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
|---|---|---|---|
| 03.02.2026- 03.02.2026 | Dienstag | 17:30 | Details |
| 05.02.2026- 05.02.2026 | Donnerstag | 18:30 | Details |
| 10.02.2026- 10.02.2026 | Dienstag | 17:30 | Details |
| 12.02.2026- 12.02.2026 | Donnerstag | 18:30 | Details |
| 17.02.2026- 17.02.2026 | Dienstag | 17:30 | Details |
| 19.02.2026- 19.02.2026 | Donnerstag | 18:30 | Details |
| 24.02.2026- 24.02.2026 | Dienstag | 17:30 | Details |
| 26.02.2026- 26.02.2026 | Donnerstag | 18:30 | Details |
| 03.03.2026- 03.03.2026 | Dienstag | 17:30 | Details |
| 05.03.2026- 05.03.2026 | Donnerstag | 18:30 | Details |
| 10.03.2026- 10.03.2026 | Dienstag | 17:30 | Details |
| 12.03.2026- 12.03.2026 | Donnerstag | 18:30 | Details |
| 17.03.2026- 17.03.2026 | Dienstag | 17:30 | Details |
| 19.03.2026- 19.03.2026 | Donnerstag | 18:30 | Details |
| 24.03.2026- 24.03.2026 | Dienstag | 17:30 | Details |
| 26.03.2026- 26.03.2026 | Donnerstag | 18:30 | Details |
| 31.03.2026- 31.03.2026 | Dienstag | 17:30 | Details |
| 02.04.2026- 02.04.2026 | Donnerstag | 18:30 | Details |
| 09.04.2026- 09.04.2026 | Donnerstag | 18:30 | Details |
| 14.04.2026- 14.04.2026 | Dienstag | 17:30 | Details |
