Ein HIIT Cardio ist ein hochintensives Intervalltraining. Mit HIIT werden Trainingseinheiten bezeichnet, die kurze Perioden intensiver, explosiver Belastung mit kurzen Ruhephasen kombinieren. Die richtige Ergänzung, um Ihre Ausdauer zu steigern.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 04.07.2024 | 19:00 - 19:30 | Do. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
|---|---|---|---|
| 16.05.2024- 16.05.2024 | Donnerstag | 19:00 | Details |
| 23.05.2024- 23.05.2024 | Donnerstag | 19:00 | Details |
| 06.06.2024- 06.06.2024 | Donnerstag | 19:00 | Details |
| 13.06.2024- 13.06.2024 | Donnerstag | 19:00 | Details |
| 20.06.2024- 20.06.2024 | Donnerstag | 19:00 | Details |
| 27.06.2024- 27.06.2024 | Donnerstag | 19:00 | Details |
| 11.07.2024- 11.07.2024 | Donnerstag | 19:00 | Details |
