Ein HIIT ist ein hochintensives Intervalltraining. Mit HIIT werden Trainingseinheiten bezeichnet, die kurze Perioden intensiver, explosiver Belastung mit kurzen Ruhephasen kombinieren. Die richtige Ergänzung, um Ihre Ausdauer zu steigern.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 14.11.2024 | 19:00 - 19:30 | Do. | vorbei |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
|---|---|---|---|
| 17.03.2026- 17.03.2026 | Dienstag | 17:30 | Details |
| 19.03.2026- 19.03.2026 | Donnerstag | 18:30 | Details |
| 24.03.2026- 24.03.2026 | Dienstag | 17:30 | Details |
| 26.03.2026- 26.03.2026 | Donnerstag | 18:30 | Details |
| 31.03.2026- 31.03.2026 | Dienstag | 17:30 | Details |
| 02.04.2026- 02.04.2026 | Donnerstag | 18:30 | Details |
| 07.04.2026- 07.04.2026 | Dienstag | 17:30 | Details |
| 09.04.2026- 09.04.2026 | Donnerstag | 18:30 | Details |
| 14.04.2026- 14.04.2026 | Dienstag | 17:30 | Details |
| 16.04.2026- 16.04.2026 | Donnerstag | 18:30 | Details |
| 21.04.2026- 21.04.2026 | Dienstag | 17:30 | Details |
| 23.04.2026- 23.04.2026 | Donnerstag | 18:30 | Details |
| 28.04.2026- 28.04.2026 | Dienstag | 17:30 | Details |
| 30.04.2026- 30.04.2026 | Donnerstag | 18:30 | Details |
| 05.05.2026- 05.05.2026 | Dienstag | 17:30 | Details |
| 07.05.2026- 07.05.2026 | Donnerstag | 18:30 | Details |
| 12.05.2026- 12.05.2026 | Dienstag | 17:30 | Details |
| 19.05.2026- 19.05.2026 | Dienstag | 17:30 | Details |
| 21.05.2026- 21.05.2026 | Donnerstag | 18:30 | Details |
| 26.05.2026- 26.05.2026 | Dienstag | 17:30 | Details |
