Ein HIIT Cardio ist ein hochintensives Intervalltraining. Mit HIIT werden Trainingseinheiten bezeichnet, die kurze Perioden intensiver, explosiver Belastung mit kurzen Ruhephasen kombinieren. Die richtige Ergänzung, um Ihre Ausdauer zu steigern.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 12.12.2024 | 19:00 - 19:30 | Do. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
|---|---|---|---|
| 28.11.2024- 28.11.2024 | Donnerstag | 19:00 | Details |
| 05.12.2024- 05.12.2024 | Donnerstag | 19:00 | Details |
| 19.12.2024- 19.12.2024 | Donnerstag | 19:00 | Details |
| 09.01.2025- 09.01.2025 | Donnerstag | 19:00 | Details |
| 16.01.2025- 16.01.2025 | Donnerstag | 19:00 | Details |
| 23.01.2025- 23.01.2025 | Donnerstag | 19:00 | Details |
| 30.01.2025- 30.01.2025 | Donnerstag | 19:00 | Details |
| 06.02.2025- 06.02.2025 | Donnerstag | 19:00 | Details |
| 13.02.2025- 13.02.2025 | Donnerstag | 19:00 | Details |
| 27.02.2025- 27.02.2025 | Donnerstag | 19:00 | Details |
| 06.03.2025- 06.03.2025 | Donnerstag | 19:00 | Details |
| 13.03.2025- 13.03.2025 | Donnerstag | 19:00 | Details |
| 20.03.2025- 20.03.2025 | Donnerstag | 19:00 | Details |
| 27.03.2025- 27.03.2025 | Donnerstag | 19:00 | Details |
| 03.04.2025- 03.04.2025 | Donnerstag | 19:00 | Details |
