Syndicat Intercommunal PIDAL

Aqua-Walking

Gymnastique aquatique légère

Une gymnastique aquatique plus calme, accompagnée de musique, qui vous permet d'améliorer votre force, endurance et coordination d'une manière qui ménage vos articulations.

Aqua-Light  est adapté pour tous les âges et pour tout niveau de fitness.

Il n'est pas requis de savoir nager pour ce cour vu qu'il a lieu dans le bassin non-nageurs.

Le port d'un maillot de bain qui longe le corps est obligatoire.






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