Syndicat Intercommunal PIDAL

Aqua-Fit

Gymnastique aquatique pour tous les âges

Trouvez du plaisir et de la motivation dans ce cours de gymnastique aquatique qui est accompagnée d'une musique rythmée. Dû à l'eau, cette gymnastique ménage particulièrement les articulations et améliore de manière effective l'endurance, la force et la coordination.

Aqua-Fit est adapté pour tous les âges et pour tout niveau de fitness.

Il n'est pas requis de savoir nager pour ce cour vu qu'il a lieu dans le bassin non-nageurs.

Le port d'un maillot de bain qui longe le corps est obligatoire.



Cours 

Date 

Heure 

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