Piscine intercommunal de l'Alzette PIDAL
Body Sculpt

Une séance dure 45 minutes, et se compose de 8 exercices de 5 minutes pour travailler tous les muscles du corps.  Dans tous les cas, les 5 premières et dernières minutes sont destinées à un échauffement et des étirements pour un maximum d'efficacité.  En moyenne, un pratiquant brûle entre 400 et 500 calories par séance grâce à l'intensité et la variété des efforts. Autre caractéristique : son côté motivant grâce à l'effet de groupe. Poussé par un coach, motivé par la musique, vous pourrez rapidement sentir le fruit de vos efforts ! 

Profitez de l'entrée gratuite à la piscine avant ou après votre cours de fitness, pour vous détendre ou pour faire quelques longueurs.


Date
19.04.2023 - 28.06.2023
Heure
Jeudi 19:45
Durée
00:45
Nombre de dates
10 x
âge min
13 années
Filiale
PIDAL
Places disponibles
15
Info
Entrée incl.
111,54 €
Déjà commencé

Date Date Heure Jour de la semaine
1 19.04.2023 18:30 - 19:15 mer passé
2 26.04.2023 18:30 - 19:15 mer passé
3 03.05.2023 18:30 - 19:15 mer passé
4 10.05.2023 18:30 - 19:15 mer passé
5 17.05.2023 18:30 - 19:15 mer passé
6 24.05.2023 18:30 - 19:15 mer passé
7 07.06.2023 18:30 - 19:15 mer passé
8 14.06.2023 18:30 - 19:15 mer passé
9 21.06.2023 18:30 - 19:15 mer passé
10 28.06.2023 18:30 - 19:15 mer passé
Date Jour de la semaine Heure
29.02.2024- 29.02.2024 Jeudi 19:45 Détails
04.03.2024- 04.03.2024 Lundi 18:30 Détails
07.03.2024- 07.03.2024 Jeudi 19:45 Détails
11.03.2024- 11.03.2024 Lundi 18:30 Détails
14.03.2024- 14.03.2024 Jeudi 19:45 Détails
18.03.2024- 18.03.2024 Lundi 18:30 Détails
21.03.2024- 21.03.2024 Jeudi 19:45 Détails
25.03.2024- 25.03.2024 Lundi 18:30 Détails
28.03.2024- 28.03.2024 Jeudi 19:45 Détails
15.04.2024- 15.04.2024 Lundi 18:30 Détails
18.04.2024- 18.04.2024 Jeudi 19:45 Détails
22.04.2024- 22.04.2024 Lundi 18:30 Détails
25.04.2024- 25.04.2024 Jeudi 19:45 Détails
29.04.2024- 29.04.2024 Lundi 18:30 Détails
02.05.2024- 02.05.2024 Jeudi 19:45 Détails
06.05.2024- 06.05.2024 Lundi 18:30 Détails
13.05.2024- 13.05.2024 Lundi 18:30 Détails
16.05.2024- 16.05.2024 Jeudi 19:45 Détails
23.05.2024- 23.05.2024 Jeudi 19:45 Détails
03.06.2024- 03.06.2024 Lundi 18:30 Détails

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