Le HIIT Strenght est un challenge physique basé sur des exercices de renforcement musculaire et cardio, le tout, fractionné à haute intensité. Grâce à des charges légères et à une alternance rapide entre phases d'effort et phases de repos, vous continuez à brûler des calories jusqu'à 24h après l'effort !
Profitez de l'entrée gratuite à la piscine avant ou après votre cours de fitness, pour vous détendre ou pour faire quelques longueurs.
Date | Date | Heure | Jour de la semaine | |
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1 | 19.01.2023 | 19:00 - 19:45 | jeu | passé |
2 | 26.01.2023 | 19:00 - 19:45 | jeu | passé |
3 | 02.02.2023 | 19:00 - 19:45 | jeu | passé |
4 | 09.02.2023 | 19:00 - 19:45 | jeu | passé |
5 | 23.02.2023 | 19:00 - 19:45 | jeu | passé |
6 | 02.03.2023 | 19:00 - 19:45 | jeu | passé |
7 | 09.03.2023 | 19:00 - 19:45 | jeu | passé |
8 | 16.03.2023 | 19:00 - 19:45 | jeu | passé |
9 | 23.03.2023 | 19:00 - 19:45 | jeu | passé |
10 | 30.03.2023 | 19:00 - 19:45 | jeu | passé |
Date | Jour de la semaine | Heure | |
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30.04.2024- 30.04.2024 | Mardi | 18:00 | Détails |
07.05.2024- 07.05.2024 | Mardi | 18:00 | Détails |
14.05.2024- 14.05.2024 | Mardi | 18:00 | Détails |
21.05.2024- 21.05.2024 | Mardi | 18:00 | Détails |
04.06.2024- 04.06.2024 | Mardi | 18:00 | Détails |
11.06.2024- 11.06.2024 | Mardi | 18:00 | Détails |
18.06.2024- 18.06.2024 | Mardi | 18:00 | Détails |
25.06.2024- 25.06.2024 | Mardi | 18:00 | Détails |
02.07.2024- 02.07.2024 | Mardi | 18:00 | Détails |
09.07.2024- 09.07.2024 | Mardi | 18:00 | Détails |