Le HIIT Strenght est un challenge physique basé sur des exercices de renforcement musculaire et cardio, le tout, fractionné à haute intensité. Grâce à des charges légères et à une alternance rapide entre phases d'effort et phases de repos, vous continuez à brûler des calories jusqu'à 24h après l'effort !
Profitez de l'entrée gratuite à la piscine avant ou après votre cours de fitness, pour vous détendre ou pour faire quelques longueurs.
Date | Date | Heure | Jour de la semaine | |
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1 | 14.05.2024 | 18:00 - 18:30 | mar | passé |
Date | Jour de la semaine | Heure | |
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10.12.2024- 10.12.2024 | Mardi | 18:00 | Détails |
17.12.2024- 17.12.2024 | Mardi | 18:00 | Détails |
07.01.2025- 07.01.2025 | Mardi | 18:00 | Détails |
14.01.2025- 14.01.2025 | Mardi | 18:00 | Détails |
21.01.2025- 21.01.2025 | Mardi | 18:00 | Détails |
28.01.2025- 28.01.2025 | Mardi | 18:00 | Détails |
04.02.2025- 04.02.2025 | Mardi | 18:00 | Détails |
11.02.2025- 11.02.2025 | Mardi | 18:00 | Détails |
25.02.2025- 25.02.2025 | Mardi | 18:00 | Détails |
04.03.2025- 04.03.2025 | Mardi | 18:00 | Détails |
11.03.2025- 11.03.2025 | Mardi | 18:00 | Détails |
18.03.2025- 18.03.2025 | Mardi | 18:00 | Détails |
25.03.2025- 25.03.2025 | Mardi | 18:00 | Détails |
01.04.2025- 01.04.2025 | Mardi | 18:00 | Détails |