Le HIIT Strenght est un challenge physique basé sur des exercices de renforcement musculaire et cardio, le tout, fractionné à haute intensité. Grâce à des charges légères et à une alternance rapide entre phases d'effort et phases de repos, vous continuez à brûler des calories jusqu'à 24h après l'effort !
Profitez de l'entrée gratuite à la piscine avant ou après votre cours de fitness, pour vous détendre ou pour faire quelques longueurs.
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| 1 | 21.05.2024 | 18:00 - 18:30 | mar | passé |
| Date | Jour de la semaine | Heure | |
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| Malheureusement, il n'y a pas d'autres dates disponibles pour le moment. | |||
