Eine etwas ruhigere, durch Musik begleitete, Wassergymnastik die es Ihnen erlaubt Kraft, Ausdauer und Koordination besonders gelenkschonend zu fördern.
Aqua-Light ist für jedes Alter und jedes Fitnessniveau.
Es ist für diesen Kurs nicht erforderlich schwimmen zu können da er im Nichtschwimmer Becken stattfindet.
Bitte beachten Sie dass das Tragen einer eng anliegenden Badehose / Badeanzug obligatorisch ist.
