Piscine intercommunal de l'Alzette PIDAL

Pilates

Le Pilates consiste à construire une force équilibrée et flexible en partant des muscles profonds et d'un bon alignement du corps, notamment par la concentration et le contrôle de l'esprit. Ces principes de base peuvent s'appliquer à tout type de personne, quelque soit son âge ou sa condition physique. Avec une multitude d'exercices et de variants possibles, les séances de Pilates peuvent être adaptées à chaque besoin individuel (dos, amincissement, renforcement, flexibilité, etc).

Profitez de l'entrée gratuite à la piscine avant ou après votre cours de fitness, pour vous détendre ou pour faire quelques longueurs.





Pilates Jeudi | 29.02.2024

Pilates
Cours
Pilates
Heure
Jeudi 18:00
Date
29.02.2024
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
7
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Pilates Lundi | 04.03.2024

Pilates
Cours
Pilates
Heure
Lundi 17:30
Date
04.03.2024
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
10
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Pilates Mardi | 05.03.2024

Pilates
Cours
Pilates
Heure
Mardi 12:30
Date
05.03.2024
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
8
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Pilates Jeudi | 07.03.2024

Pilates
Cours
Pilates
Heure
Jeudi 18:00
Date
07.03.2024
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
10
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Pilates Lundi | 11.03.2024

Pilates
Cours
Pilates
Heure
Lundi 17:30
Date
11.03.2024
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
12
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Pilates Mardi | 12.03.2024

Pilates
Cours
Pilates
Heure
Mardi 12:30
Date
12.03.2024
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
11
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Pilates Jeudi | 14.03.2024

Pilates
Cours
Pilates
Heure
Jeudi 18:00
Date
14.03.2024
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
11
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Pilates Lundi | 18.03.2024

Pilates
Cours
Pilates
Heure
Lundi 17:30
Date
18.03.2024
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
13
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Pilates Mardi | 19.03.2024

Pilates
Cours
Pilates
Heure
Mardi 12:30
Date
19.03.2024
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
10
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Pilates Jeudi | 21.03.2024

Pilates
Cours
Pilates
Heure
Jeudi 18:00
Date
21.03.2024
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
12
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Pilates Lundi | 25.03.2024

Pilates
Cours
Pilates
Heure
Lundi 17:30
Date
25.03.2024
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
13
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Pilates Mardi | 26.03.2024

Pilates
Cours
Pilates
Heure
Mardi 12:30
Date
26.03.2024
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
12
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Pilates Jeudi | 28.03.2024

Pilates
Cours
Pilates
Heure
Jeudi 18:00
Date
28.03.2024
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
14
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Pilates Lundi | 15.04.2024

Pilates
Cours
Pilates
Heure
Lundi 17:30
Date
15.04.2024
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
13
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Pilates Mardi | 16.04.2024

Pilates
Cours
Pilates
Heure
Mardi 12:30
Date
16.04.2024
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
13
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Pilates Jeudi | 18.04.2024

Pilates
Cours
Pilates
Heure
Jeudi 18:00
Date
18.04.2024
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
14
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Pilates Lundi | 22.04.2024

Pilates
Cours
Pilates
Heure
Lundi 17:30
Date
22.04.2024
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
14
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Pilates Mardi | 23.04.2024

Pilates
Cours
Pilates
Heure
Mardi 12:30
Date
23.04.2024
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
14
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Pilates Jeudi | 25.04.2024

Pilates
Cours
Pilates
Heure
Jeudi 18:00
Date
25.04.2024
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
14
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Pilates Lundi | 29.04.2024

Pilates
Cours
Pilates
Heure
Lundi 17:30
Date
29.04.2024
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
14
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années


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