Piscine intercommunal de l'Alzette PIDAL

Body Sculpt

Une séance dure 45 minutes, et se compose de 8 exercices de 5 minutes pour travailler tous les muscles du corps.  Dans tous les cas, les 5 premières et dernières minutes sont destinées à un échauffement et des étirements pour un maximum d'efficacité.  En moyenne, un pratiquant brûle entre 400 et 500 calories par séance grâce à l'intensité et la variété des efforts. Autre caractéristique : son côté motivant grâce à l'effet de groupe. Poussé par un coach, motivé par la musique, vous pourrez rapidement sentir le fruit de vos efforts ! 

Profitez de l'entrée gratuite à la piscine avant ou après votre cours de fitness, pour vous détendre ou pour faire quelques longueurs.





Body Sculpt Jeudi | 29.02.2024

Body Sculpt
Cours
Body Sculpt
Heure
Jeudi 19:45
Date
29.02.2024
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
12
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Body Sculpt Lundi | 04.03.2024

Body Sculpt
Cours
Body Sculpt
Heure
Lundi 18:30
Date
04.03.2024
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
7
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Body Sculpt Jeudi | 07.03.2024

Body Sculpt
Cours
Body Sculpt
Heure
Jeudi 19:45
Date
07.03.2024
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
14
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Body Sculpt Lundi | 11.03.2024

Body Sculpt
Cours
Body Sculpt
Heure
Lundi 18:30
Date
11.03.2024
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
12
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Body Sculpt Jeudi | 14.03.2024

Body Sculpt
Cours
Body Sculpt
Heure
Jeudi 19:45
Date
14.03.2024
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
15
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Body Sculpt Lundi | 18.03.2024

Body Sculpt
Cours
Body Sculpt
Heure
Lundi 18:30
Date
18.03.2024
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
9
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Body Sculpt Jeudi | 21.03.2024

Body Sculpt
Cours
Body Sculpt
Heure
Jeudi 19:45
Date
21.03.2024
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
15
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Body Sculpt Lundi | 25.03.2024

Body Sculpt
Cours
Body Sculpt
Heure
Lundi 18:30
Date
25.03.2024
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
8
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Body Sculpt Jeudi | 28.03.2024

Body Sculpt
Cours
Body Sculpt
Heure
Jeudi 19:45
Date
28.03.2024
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
15
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Body Sculpt Lundi | 15.04.2024

Body Sculpt
Cours
Body Sculpt
Heure
Lundi 18:30
Date
15.04.2024
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
8
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Body Sculpt Jeudi | 18.04.2024

Body Sculpt
Cours
Body Sculpt
Heure
Jeudi 19:45
Date
18.04.2024
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
15
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Body Sculpt Lundi | 22.04.2024

Body Sculpt
Cours
Body Sculpt
Heure
Lundi 18:30
Date
22.04.2024
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
9
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Body Sculpt Jeudi | 25.04.2024

Body Sculpt
Cours
Body Sculpt
Heure
Jeudi 19:45
Date
25.04.2024
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
15
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Body Sculpt Lundi | 29.04.2024

Body Sculpt
Cours
Body Sculpt
Heure
Lundi 18:30
Date
29.04.2024
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
12
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Body Sculpt Jeudi | 02.05.2024

Body Sculpt
Cours
Body Sculpt
Heure
Jeudi 19:45
Date
02.05.2024
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
15
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Body Sculpt Lundi | 06.05.2024

Body Sculpt
Cours
Body Sculpt
Heure
Lundi 18:30
Date
06.05.2024
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
14
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Body Sculpt Lundi | 13.05.2024

Body Sculpt
Cours
Body Sculpt
Heure
Lundi 18:30
Date
13.05.2024
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
14
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Body Sculpt Jeudi | 16.05.2024

Body Sculpt
Cours
Body Sculpt
Heure
Jeudi 19:45
Date
16.05.2024
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
15
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Body Sculpt Jeudi | 23.05.2024

Body Sculpt
Cours
Body Sculpt
Heure
Jeudi 19:45
Date
23.05.2024
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
15
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Body Sculpt Lundi | 03.06.2024

Body Sculpt
Cours
Body Sculpt
Heure
Lundi 18:30
Date
03.06.2024
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
14
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années


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