Piscine intercommunal de l'Alzette PIDAL

Cross Training

Team Training

Le cross training est un entraînement fonctionnel complet visant à développer la performance globale. Cette méthode d’entraînement regroupe des exercices issus de différentes disciplines qui permettront un développement complet.Là où certains proposent des entraînements sur des parties ciblées du corps humain, le cross training va permettre de réduire les déséquilibres existants. L’intensité des séances va être plus élevé qu’un entrainement basique, et les temps de récupération seront courts. Nous utilisons dans nos séances des exercices dits « fonctionnels » sollicitant les différentes chaînes musculaires du corps humain (antérieure, postérieure, croisée...)





Cross Training Mercredi | 01.02.2023

Cross Training
Cours
Cross Training
Heure
Mercredi 12:30
Date
01.02.2023
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
0
Prix
12,39 €
Entrée excl.
âge min
13 années

Cross Training Mercredi | 01.02.2023

Cross Training
Cours
Cross Training
Heure
Mercredi 19:30
Date
01.02.2023
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
0
Prix
12,39 €
Entrée excl.
âge min
13 années

Cross Training Jeudi | 02.02.2023

Cross Training
Cours
Cross Training
Heure
Jeudi 20:00
Date
02.02.2023
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
0
Prix
12,39 €
Entrée excl.
âge min
13 années

Cross Training Lundi | 06.02.2023

Cross Training
Cours
Cross Training
Heure
Lundi 15:00
Date
06.02.2023
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
0
Prix
12,39 €
Entrée excl.
âge min
13 années

Cross Training Lundi | 06.02.2023

Cross Training
Cours
Cross Training
Heure
Lundi 19:30
Date
06.02.2023
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
0
Prix
12,39 €
Entrée excl.
âge min
13 années

Cross Training Mercredi | 08.02.2023

Cross Training
Cours
Cross Training
Heure
Mercredi 12:30
Date
08.02.2023
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
0
Prix
12,39 €
Entrée excl.
âge min
13 années

Cross Training Mercredi | 08.02.2023

Cross Training
Cours
Cross Training
Heure
Mercredi 19:30
Date
08.02.2023
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
0
Prix
12,39 €
Entrée excl.
âge min
13 années

Cross Training Jeudi | 09.02.2023

Cross Training
Cours
Cross Training
Heure
Jeudi 20:00
Date
09.02.2023
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
0
Prix
12,39 €
Entrée excl.
âge min
13 années

Cross Training Lundi | 20.02.2023

Cross Training
Cours
Cross Training
Heure
Lundi 15:00
Date
20.02.2023
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
8
Prix
12,39 €
Entrée excl.
âge min
13 années

Cross Training Lundi | 20.02.2023

Cross Training
Cours
Cross Training
Heure
Lundi 19:30
Date
20.02.2023
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
8
Prix
12,39 €
Entrée excl.
âge min
13 années

Cross Training Mercredi | 22.02.2023

Cross Training
Cours
Cross Training
Heure
Mercredi 12:30
Date
22.02.2023
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
8
Prix
12,39 €
Entrée excl.
âge min
13 années

Cross Training Mercredi | 22.02.2023

Cross Training
Cours
Cross Training
Heure
Mercredi 19:30
Date
22.02.2023
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
8
Prix
12,39 €
Entrée excl.
âge min
13 années

Cross Training Jeudi | 23.02.2023

Cross Training
Cours
Cross Training
Heure
Jeudi 20:00
Date
23.02.2023
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
8
Prix
12,39 €
Entrée excl.
âge min
13 années

Cross Training Lundi | 27.02.2023

Cross Training
Cours
Cross Training
Heure
Lundi 15:00
Date
27.02.2023
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
8
Prix
12,39 €
Entrée excl.
âge min
13 années

Cross Training Lundi | 27.02.2023

Cross Training
Cours
Cross Training
Heure
Lundi 19:30
Date
27.02.2023
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
8
Prix
12,39 €
Entrée excl.
âge min
13 années

Cross Training Mercredi | 01.03.2023

Cross Training
Cours
Cross Training
Heure
Mercredi 12:30
Date
01.03.2023
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
8
Prix
12,39 €
Entrée excl.
âge min
13 années

Cross Training Mercredi | 01.03.2023

Cross Training
Cours
Cross Training
Heure
Mercredi 19:30
Date
01.03.2023
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
8
Prix
12,39 €
Entrée excl.
âge min
13 années

Cross Training Jeudi | 02.03.2023

Cross Training
Cours
Cross Training
Heure
Jeudi 20:00
Date
02.03.2023
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
8
Prix
12,39 €
Entrée excl.
âge min
13 années

Cross Training Lundi | 06.03.2023

Cross Training
Cours
Cross Training
Heure
Lundi 15:00
Date
06.03.2023
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
8
Prix
12,39 €
Entrée excl.
âge min
13 années

Cross Training Lundi | 06.03.2023

Cross Training
Cours
Cross Training
Heure
Lundi 19:30
Date
06.03.2023
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
8
Prix
12,39 €
Entrée excl.
âge min
13 années


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