Piscine intercommunal de l'Alzette PIDAL

Pilates

Pilates

Le Pilates consiste à construire une force équilibrée et flexible en partant des muscles profonds et d'un bon alignement du corps, notamment par la concentration et le contrôle de l'esprit. Ces principes de base peuvent s'appliquer à tout type de personne, quelque soit son âge ou sa condition physique. Avec une multitude d'exercices et de variants possibles, les séances de Pilates peuvent être adaptées à chaque besoin individuel (dos, amincissement, renforcement, flexibilité, etc).

Profitez de l'entrée gratuite à la piscine avant ou après votre cours de fitness, pour vous détendre ou pour faire quelques longueurs.





Pilates Lundi | 10.02.2025

Pilates
Cours
Pilates
Heure
Lundi 17:30
Date
10.02.2025
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
12
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Pilates Mardi | 11.02.2025

Pilates
Cours
Pilates
Heure
Mardi 12:30
Date
11.02.2025
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
14
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Pilates Jeudi | 13.02.2025

Pilates
Cours
Pilates
Heure
Jeudi 18:00
Date
13.02.2025
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
13
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Pilates Lundi | 24.02.2025

Pilates
Cours
Pilates
Heure
Lundi 17:30
Date
24.02.2025
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
13
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Pilates Mardi | 25.02.2025

Pilates
Cours
Pilates
Heure
Mardi 12:30
Date
25.02.2025
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
14
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Pilates Jeudi | 27.02.2025

Pilates
Cours
Pilates
Heure
Jeudi 18:00
Date
27.02.2025
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
14
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Pilates Dimanche | 02.03.2025

Pilates
Cours
Pilates
Heure
Dimanche 11:15
Date
02.03.2025
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
15
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Pilates Lundi | 03.03.2025

Pilates
Cours
Pilates
Heure
Lundi 17:30
Date
03.03.2025
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
13
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Pilates Mardi | 04.03.2025

Pilates
Cours
Pilates
Heure
Mardi 12:30
Date
04.03.2025
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
15
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Pilates Jeudi | 06.03.2025

Pilates
Cours
Pilates
Heure
Jeudi 18:00
Date
06.03.2025
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
15
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Pilates Dimanche | 09.03.2025

Pilates
Cours
Pilates
Heure
Dimanche 11:15
Date
09.03.2025
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
15
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Pilates Lundi | 10.03.2025

Pilates
Cours
Pilates
Heure
Lundi 17:30
Date
10.03.2025
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
15
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Pilates Mardi | 11.03.2025

Pilates
Cours
Pilates
Heure
Mardi 12:30
Date
11.03.2025
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
15
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Pilates Jeudi | 13.03.2025

Pilates
Cours
Pilates
Heure
Jeudi 18:00
Date
13.03.2025
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
15
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Pilates Dimanche | 16.03.2025

Pilates
Cours
Pilates
Heure
Dimanche 11:15
Date
16.03.2025
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
15
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Pilates Lundi | 17.03.2025

Pilates
Cours
Pilates
Heure
Lundi 17:30
Date
17.03.2025
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
15
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Pilates Mardi | 18.03.2025

Pilates
Cours
Pilates
Heure
Mardi 12:30
Date
18.03.2025
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
15
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Pilates Jeudi | 20.03.2025

Pilates
Cours
Pilates
Heure
Jeudi 18:00
Date
20.03.2025
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
15
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Pilates Dimanche | 23.03.2025

Pilates
Cours
Pilates
Heure
Dimanche 11:15
Date
23.03.2025
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
15
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années

Pilates Lundi | 24.03.2025

Pilates
Cours
Pilates
Heure
Lundi 17:30
Date
24.03.2025
Nombre de dates
1 x
Places disponibles
15
Prix
8,00 €
inkl. Eintritt
âge min
14 années


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